Video: Ăn chocolate thường xuyên được lợi gì?
Dinh dưỡng | Lợi ích sức khỏe từ chocolate đến từ hàm lượng lớn chất chống oxy hóa mà hạt cocoa mang lại. Ăn chocolate thường xuyên có lợi cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần...
Video: Công nghệ thông tin, mạng xã hội đang khiến teen bị trầm cảm?
Thần kinh | Công nghệ thông tin, mạng xã hội đang ngày càng phát triển. Đồng thời tỷ lệ thanh thiếu niên trầm cảm ngày càng tăng. Vậy có phải mạng xã hội và công nghệ thông tin...
Video: Mắc hội chứng ruột kích thích không nên ăn gì?
Tiêu hóa | Hội chứng ruột kích thích là một loại rối loạn chức năng tiêu hóa. Người mắc hội chứng này cần kiêng ăn một số loại thực phẩm nhất định, đó là gì? Hãy tìm...
Video: Chất béo nào tốt, chất béo nào xấu?
Dinh dưỡng | Chất béo rất cần thiết cho hoạt động của cơ thể cũng như sức khỏe của tim mạch và não bộ. Tuy nhiên, lựa chọn chất béo để nấu ăn như thế nào mới là đúng đắn?...
Video: Đi bộ 20 phút mỗi ngày có tác dụng gì?
Khỏe đẹp | Đi bộ là cách luyện tập đơn giản nhất giúp tăng cường sức khỏe của bạn. Đi bộ 20 phút mỗi ngày có thể giúp bạn giảm cân, sống lâu hơn và hạnh phúc hơn.
Video: Những lợi ích tuyệt vời của tiếng cười mà bạn không ngờ tới
Khỏe đẹp | Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ. Nụ cười không chỉ giúp bạn tỏ ra thiện cảm, giao tiếp với người khác dễ dàng hơn mà còn đem lại vô vàn lợi ích sức...
Video: Muốn giảm triệu chứng bệnh vẩy nến, hãy giảm cân
Da liễu | Hiện nay vẫn chưa có thuốc chữa hoàn toàn bệnh vẩy nến. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy việc giảm cân có thể giúp giảm triệu chứng của bệnh vẩy nến.
Video: Biện pháp tự nhiên giúp giảm sụp mí mắt đơn giản tại nhà
Khỏe đẹp | Sụp mí mắt không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn có thể ảnh hưởng đến tầm nhìn của bạn. Hãy thử biện pháp tự nhiên đơn giản trong video này để giảm sụp mí mắt.
Video: Trẻ bị hen suyễn có nguy cơ cao bị béo phì
Yêu trẻ | Hen suyễn hay hen phế quản là một bệnh hô hấp thường gặp ở trẻ em. Nghiên cứu mới đây còn cho thấy trẻ bị hen suyễn có nguy cơ béo phì cao hơn những trẻ khác.
Video: Hướng dẫn bài tập thở đơn giản cho người bị rối loạn lo âu
Thần kinh | Lo âu có thể đến bất cứ lúc nào và ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống của bạn. Hãy thực hiện bài tập thở trong video sau để giúp bình tĩnh, thư giãn, giải tỏa lo...
Nếu thắng Việt Nam trong trận đấu vòng loại ngày 19.11 tới đây, Thái Lan sẽ có 10 điểm thì sẽ lấy lại ngôi đầu bảng. Nhưng đó chỉ là mơ, khi Việt Nam đang có đủ thiên thời, địa lợi, nhân hòa.
