Dinh dưỡng

Video: Muốn cải thiện trí nhớ: Nên ăn gì, uống gì?

trinhtay

Health+ | Ngủ đủ giấc, tập thể dục đều đặn và ăn uống lành mạnh sẽ tốt cho não bộ và sức khỏe tổng thể của bạn. Muốn cải thiện trí nhớ, phòng ngừa sa sút trí tuệ, bạn nên ăn uống thế nào?