Dinh dưỡng

Video: Chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải có thể giúp cải thiện tâm trạng

trinhtay

Health+ | Chế độ ăn kiêng Địa Trung Hải đứng đầu bảng xếp hạng những chế độ ăn kiêng tốt nhất năm 2019. Nghiên cứu mới đây còn cho thấy ngoài những lợi ích đã biết, nó còn có thể giúp cải thiện tâm trạng, giảm trầm cảm.