Dinh dưỡng

Video: Chất béo nào tốt, chất béo nào xấu?

trinhtay

Health+ | Chất béo rất cần thiết cho hoạt động của cơ thể cũng như sức khỏe của tim mạch và não bộ. Tuy nhiên, lựa chọn chất béo để nấu ăn như thế nào mới là đúng đắn? Hãy xem video sau.