Yêu trẻ

Trẻ bị táo bón: Nên bổ sung chất xơ thế nào và bao nhiêu là đủ?

Biết Tuốt

Health+ | Cơ thể không thể tiêu hóa được chất xơ, nhưng chất xơ lại rất cần thiết cho hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể. Thiếu chất xơ sẽ làm tăng nguy cơ táo bón và hàng loạt vấn đề khác. Tuy vậy, bổ sung chất xơ cho trẻ bị táo bón không phải là vấn đề đơn giản.