Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ: Những thực phẩm tốt nhất cho đường ruột
Tiêu hóa | Đường ruột khỏe mạnh sẽ giúp tăng cường miễn dịch, giúp bạn phòng ngừa tốt hơn với các căn bệnh nguy hiểm. Cách đơn giản nhất để có đường ruột khỏe mạnh...
5 loại thực phẩm nên hạn chế nếu bị hội chứng ruột kích thích (IBS)
Tiêu hóa | Hội chứng ruột kích thích có thể khiến bạn bị đau bụng, rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy... Hạn chế một số thực phẩm dưới đây sẽ giúp người bệnh giảm đau và...
Túi mật hoạt động thế nào và tại sao sỏi mật hình thành trong túi mật?
Tiêu hóa | Túi mật là một cơ quan nhỏ nằm bên dưới gan, có vai trò dự trữ và điều tiết dịch mật – dịch tiêu hóa do gan tiết ra. Túi mật đóng vai trò quan trọng trong quá trình tiêu...
Tiêu hóa kém? Hãy bổ sung 12 thực phẩm giàu enzyme tiêu hóa!
Tiêu hóa | Những người mắc các bệnh đường tiêu hóa, người cao tuổi bị thiếu enzyme tiêu hóa… có thể cần bổ sung men tiêu hóa để khắc phục tình trạng đầy bụng, khó tiêu....
Thiếu sắt và thừa sắt gây ảnh hưởng đến gan thế nào?
Tiêu hóa | Cơ thể cần sắt để tạo thành huyết sắc tố - một loại proteine trong các tế bào hồng cầu mang oxy từ phổi đến các mô của cơ thể. Mặc dù thiếu sắt có thể dẫn...
Men tiêu hóa là gì, những ai cần bổ sung men tiêu hóa?
Tiêu hóa | Men tiêu hóa là các chất xúc tác, giúp phân hủy thức ăn thành các phân tử nhỏ hơn, dễ hấp thụ hơn. Do đó, thiếu men tiêu hóa có thể là nguyên nhân chính gây ra tình trạng...
Những thực phẩm giúp giảm táo bón ở trẻ em hiệu quả
Tiêu hóa | Con bị táo bón lâu ngày sẽ dễ bị đầy bụng, mệt mỏi, biếng ăn, lâu dần có thể bị thiếu chất dẫn đến suy dinh dưỡng. Mẹ đã biết cách giúp con hết táo bón chưa?...
Những cách tự nhiên giảm viêm thực quản
Tiêu hóa | Khi bị viêm thực quản người bệnh thường bị khó nuốt, đau khi nuốt thức ăn. Trong một số trường hợp, viêm thực quản có thể diễn tiến thành bệnh Barrett thực...
Làm sao để hỗ trợ điều trị, phòng ngừa sỏi mật một cách tự nhiên?
Tiêu hóa | Ngoài việc sử dụng thuốc và phẫu thuật, bạn hoàn toàn có thể phòng ngừa, hỗ trợ điều trị sỏi mật một cách tự nhiên thông qua thay đổi lối sống, duy trì trọng...
13 dấu hiệu đau bụng do bệnh túi mật, sỏi mật
Tiêu hóa | Các cơn đau bụng có thể cảnh báo nhiều vấn đề như đau dạ dày, đầy bụng, khó tiêu… Tuy nhiên, còn một tình trạng cũng có thể gây đau bụng mà nhiều người thường...
5 triệu chứng phổ biến của hội chứng ruột kích thích
Tiêu hóa | Khi mắc hội chứng ruột kích thích (IBS), người bệnh có thể bị khó chịu cả thể chất lẫn tâm lý. Để điều trị hội chứng ruột kích thích hiệu quả, bạn cần...
Làm thế nào để cải thiện cuộc sống khi không còn túi mật?
Tiêu hóa | Sau khi cắt túi mật, nhiều người vẫn gặp phải các tình trạng khó chịu như đau bụng, đầy bụng, khó tiêu… Một vài thay đổi nhỏ trong chế độ ăn hàng ngày có thể...
4 cách đơn giản giúp loại bỏ độc tố trong tuyến tụy
Tiêu hóa | Tuyến tụy là cơ quan hình giọt nước nằm ở tá tràng. Nó có vai trò quan trọng trong quá trình tiêu hóa và sản sinh enzyme của cơ thể. Đây là lý do tại sao bạn cần áp dụng...
10 điều đơn giản bạn nên thực hiện ngay để cải thiện hệ tiêu hóa
Tiêu hóa | Ăn nhiều đồ ăn nhanh, lười vận động... có liên quan tới nhiều bệnh đường tiêu hóa, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bạn. Nếu thường xuyên bị đầy bụng,...
5 loại thực phẩm có thể kích hoạt hội chứng ruột kích thích
Tiêu hóa | Thực phẩm có ảnh hưởng không nhỏ đến hội chứng ruột kích thích (IBS). Nó có thể làm khởi phát hoặc xấu đi các triệu chứng của bệnh. Do vậy, để hạn chế IBS,...
Người có công lớn đưa đội tuyển Việt Nam lên đến những chiến thắng rực rỡ trong năm 2018 vừa qua là huấn luyện viên Park Hang-seo. Với cái đầu lạnh và tài biến hóa trong việc dùng người, ông Park đã thực sự làm nên những điều vẻ vang cho đội tuyển Việt Nam.
