Dinh dưỡng

Người chạy bộ cần bổ sung những thực phẩm nào?

nguyenkien

Health+ | Thực phẩm giàu dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với người chạy bộ. Không chỉ giúp tăng hiệu suất tập luyện, nó còn giúp giảm nguy cơ chấn thương và bảo vệ sức khỏe.