Nội tiết

Đường huyết không ổn định khi mắc đái tháo đường: Hãy ăn các thực phẩm sau!

Vi Bùi

Health+ | Người bệnh đái tháo đường thường phải tiêm insulin hoặc dùng các loại thuốc hạ đường huyết để kiểm soát bệnh. Tuy nhiên, để thuốc đạt hiệu quả ổn định đường huyết tốt nhất, bạn vẫn cần chú ý tới chế độ ăn hàng ngày.
Đường huyết không ổn định khi mắc đái tháo đường: Hãy ăn các thực phẩm sau!
Những món bạn ăn đều có thể ảnh hưởng trực tiếp tới lượng đường huyết

Các thực phẩm tốt cho người bệnh đái tháo đường cần đảm bảo đủ dinh dưỡng, ít chất béo bão hòa và có chỉ số đường huyết (GI) thấp. Các thực phẩm này không chỉ giúp bạn ổn định đường huyết mà còn có thể phòng ngừa một số biến chứng tim mạch cho người bệnh đái tháo đường.

Xem ngay infographic các thực phẩm ổn định đường huyết cho người bệnh đái tháo đường type 2:

Đường huyết không ổn định khi mắc đái tháo đường: Hãy ăn các thực phẩm sau! - Ảnh 1

Đường huyết không ổn định khi mắc đái tháo đường: Hãy ăn các thực phẩm sau! - Ảnh 2

Đường huyết không ổn định khi mắc đái tháo đường: Hãy ăn các thực phẩm sau! - Ảnh 3

Đường huyết không ổn định khi mắc đái tháo đường: Hãy ăn các thực phẩm sau! - Ảnh 4

Đường huyết không ổn định khi mắc đái tháo đường: Hãy ăn các thực phẩm sau! - Ảnh 5

Đường huyết không ổn định khi mắc đái tháo đường: Hãy ăn các thực phẩm sau! - Ảnh 6

Đường huyết không ổn định khi mắc đái tháo đường: Hãy ăn các thực phẩm sau! - Ảnh 7

Đường huyết không ổn định khi mắc đái tháo đường: Hãy ăn các thực phẩm sau! - Ảnh 8

Vi Bùi H+ (Theo Healthline)

Gợi ý: Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Glutex có thành phần lá Xoài, lá Neem, Hoàng bá, Quế chi, Mướp đắng giúp hỗ trợ hạ đường huyết, kiểm soát đường huyết ở người đái tháo đường.

7 thói quen “xấu” khi còn trẻ làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường - Ảnh 8