Dinh dưỡng

“Đánh bay” mỡ bụng nhờ ăn những loại thực phẩm này

Lê Tuyết

Health+ | Giảm mỡ bụng không chỉ giúp bạn trông thon gọn, tự tin mà còn giúp ngăn ngừa những bệnh nguy hiểm như tim mạch, đái tháo đường, viêm khớp, bệnh gan… Ngoài việc luyện tập đều đặn và uống đủ nước thì bạn nên chọn những loại thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả như gợi ý dưới đây.