Dinh dưỡng

Thực đơn ăn kiêng kiểu Địa Trung Hải không thể thiếu những món gì?

Biết Tuốt

Health+ | Chế độ ăn Địa Trung Hải (Mediterranean diet) từ lâu đã được ca ngợi là một trong những lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe tim mạch. Nếu bạn muốn thử chế độ ăn uống này, dưới đây là chính xác những thực phẩm cần mua.