Dinh dưỡng

Theo khoa học, mỗi người cần uống bao nhiêu nước là đủ?

Anh Nguyên

Health+ | Quy tắc chung là mỗi người nên uống 8 ly nước (mỗi ly 240ml) mỗi ngày. Tuy vậy, theo các nhà khoa học, lượng nước cần uống với mỗi người lại khác nhau.