Chăm già

Tập Thái cực quyền giúp giảm đau thắt lưng ở người cao tuổi?

trinhtay

Health+ | Khi tập Thái cực quyền, cơ thể trở nên dẻo dai hơn, đầu óc trở nên thoải mái hơn. Theo nghiên cứu mới đây, Thái cực quyền còn có thể giúp cải thiện chứng đau thắt lưng mạn tính ở người cao tuổi.