Khỏe đẹp

Muốn tăng cơ, đốt mỡ thừa đừng bỏ qua dưỡng chất này

Vi Bùi

Health+ | Betaine là một acid amin đã được chứng minh có thể giúp tăng cơ, đốt cháy mỡ thừa, cũng như mang tới nhiều lợi ích sức khỏe khác. Do đó, những người tập gym, tập thể hình có thể thử thêm các thực phẩm giàu betaine trong chế độ ăn hàng ngày.