Dinh dưỡng

Bị tiêu chảy nên ăn gì để nhanh khỏi, mau hồi phục?

Vi Bùi

Health+ | Chế độ ăn BRAT là viết tắt của chuối, gạo, sốt táo và bánh mì nướng (banana, rice, applesauce and toast). Đây đều là những thực phẩm dễ tiêu, thường được ăn sau khi bị tiêu chảy hay nôn để giúp ngăn ngừa các triệu chứng rối loạn tiêu hóa khó chịu.