Nghiên cứu - Sản xuất

Pre-workout là gì, có thể tăng hiệu suất tập luyện không?

Biết Tuốt

Health+ | Bổ sung pre-workout đang trở nên ngày càng phổ biến trong giới vận động viên và những người tập gym. Nhiều người cho rằng sản phẩm này có thể cải thiện thể lực, cung cấp năng lượng cho quá trình tập luyện thể dục thể thao. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia cho hay bổ sung pre-workout có thể nguy hiểm và hoàn toàn không cần thiết.