Nội tiết

Chế độ ăn Keto giúp giảm triệu chứng mãn kinh?

Phạm Quỳnh

Health+ | Theo một số nghiên cứu, các quy tắc ăn uống trong chế độ ăn Keto giúp giảm bớt các triệu chứng khó chịu của thời kỳ mãn kinh và ngăn ngừa các bệnh lý mạn tính như tim mạch, đái tháo đường... Tuy nhiên, phụ nữ mãn kinh áp dụng chế độ kiêng này cần chú ý điều gì?