Dinh dưỡng

Vitamin và khoáng chất nào tốt nhất cho phụ nữ?

Trần Thu

Health+ | Thiếu vitamin và khoáng chất không chỉ gây mệt mỏi, tăng nguy cơ mắc bệnh mà còn khiến chị em nhanh già, xuống sắc. Vậy phụ nữ nên bổ sung loại vitamin và khoáng chất nào để luôn trẻ đẹp, chống lão hóa và cải thiện hệ miễn dịch?