Khỏe đẹp

7 lợi ích bất ngờ khi uống nước dừa với mật ong

Thùy Trang

Health+ | Bạn có biết rằng hỗn hợp nước dừa kết hợp với mật ong có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chỉ cần thêm một thìa mật ong vào một cốc nước dừa, khuấy đều lên và uống mỗi buổi sáng bạn sẽ cảm nhận được những sự thay đổi của cơ thể.
7 lợi ích bất ngờ khi uống nước dừa với mật ong
Nước dừa kết hợp với mật ong là thức uống tuyệt vời cho sức khỏe

Làm chậm quá trình lão hóa

Nước đừa kết hợp với mật ong là hỗn hợp giàu vitamin A và chất chống oxy hóa. Vitamin A và chất chống oxy hóa giúp bảo vệ các tế bào khỏi gốc tự do và làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể. Ngoài ra nước dừa còn chứa cytokinin, giúp chống lại sự lão hóa của da. 

7 lợi ích bất ngờ khi uống nước dừa với mật ong - Ảnh 1Để trông trẻ trung hơn bạn nên thường xuyên uống nước dừa

Cải thiện tiêu hóa

Nước dừa kết hợp với mật ong có thể điều chỉnh nhu động ruột, hỗ trợ hệ tiêu hóa của bạn và làm giảm việc sản xuất của các acid trong dạ dày do đó ngăn ngừa táo bón và tăng acid dạ dày.

7 lợi ích bất ngờ khi uống nước dừa với mật ong - Ảnh 2Nước dừa kết hợp với mật ong giúp bạn tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn

Giảm nhiễm trùng 

Nước dừa và mật ong có thể làm giảm viêm và nhiễm trùng trong cơ thể vì nó có tính chất sát trùng.

Giảm cholesterol

Thức uống tự nhiên này có khả năng làm giảm nồng độ cholesterol trong máu của bạn, vì nó đi qua các động mạch và giải phóng chất béo tích tụ ở động mạch. Các chất điện giải trong nước dừa như kali, calci và magne sẽ giúp ngăn ngừa các vấn đề tim mạch.

7 lợi ích bất ngờ khi uống nước dừa với mật ong - Ảnh 6Uống nước dừa hàng ngày giúp giảm cholesterol có hại trong cơ thể

Tăng cường miễn dịch

Với hàm lượng vitamin và khoáng chất phong phú, hỗn hợp nước dừa và mật ong giúp nuôi dưỡng các tế bào của bạn từ đó tăng cường hệ thống miễn dịchMón đồ uống này có khả năng loại bỏ các vi khuẩn trong cơ thể gây bệnh nướu răng và nhiễm trùng đường tiết niệu. Ngoài ra, nó còn tiêu diệt các virus gây cảm lạnh, sốt phát ban và các bệnh truyền nhiễm. 

Giải độc thận

Nước dừa và mật ong có tác dụng làm sạch thận, đào thải các chất độc từ thận ra ngoài. Là loại thuốc lợi tiểu tự nhiên, nước dừa và mật ong giúp làm sạch đường tiết niệu, bảo vệ bàng quang và ngăn ngừa bệnh thận. Những người có vấn đề về thận có thể uống nước dừa trong một tuần để giảm bệnh hiệu quả.

Thanh Tú H+ (Theo Boldsky)