Khỏe đẹp

Những lầm tưởng khi tập thể dục có thể gây hại cho sức khỏe

Vi Bùi

Health+ | Thói quen tập thể dục đều đặn có thể giúp hỗ trợ giảm cân, giúp bạn có cuộc sống khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu cứ tập mãi, tập mãi mà vẫn không thấy có hiệu quả, rất có thể nguyên nhân là do bạn chưa tập thể dục đúng cách.