Khỏe đẹp

Những điều nên làm để kiểm soát căng thẳng, lo âu vì dịch bệnh

Nguyễn An

Health+ | Tình hình dịch bệnh COVID-19 diễn biến phức tạp khiến chúng ta dễ gặp căng thẳng, lo âu về dịch bệnh, công việc, tài chính, hạn chế tiếp xúc với người xung quanh… Dưới đây là một số cách đơn giản giúp chúng ta giảm bớt căng thẳng trong mùa dịch.