Chăm già

Những bí quyết đơn giản giúp giữ sức khỏe khi già đi

Thùy Trang

Health+ | Tuổi tác không chỉ làm thay đổi ngoại hình của bạn mà nó còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều căn bệnh như: Loãng xương, bệnh tim, bệnh đái tháo đường, tăng huyết áp, cholesterol cao... Để giữ sức khỏe khi già đi, bạn có thể thực hiện một số lời khuyên dưới đây.