Nâng niu sức sống tự nhiên

Đau bụng kinh: Nguyên nhân và 5 cách cải thiện đơn giản, dễ làm

Khánh Hạ

Health+ | Một số người trải qua kỳ kinh nguyệt hoàn toàn bình thường và dễ dàng, nhưng với một số chị em, chu kỳ kinh nguyệt lại thực sự là nỗi kinh hoàng, đặc biệt là khi những cơn đau bụng kinh âm ỉ khó chịu. Vậy đâu là nguyên nhân gây ra đau bụng kinh và phương pháp cải thiện đau bụng kinh là gì?