Khỏe đẹp

Muốn giảm cân: Chỉ cần đi bộ mỗi ngày!

Anh Nguyên

Health+ | Đi bộ là một trong những bài tập cardio đơn giản nhất. Để đạt được hiệu quả giảm cân, bạn cần ghi nhớ một số điều sau đây.