Khỏe đẹp

Giảm đau mỏi cổ với 4 bài tập đơn giản

Quỳnh Trang

Health+ | Đau cứng cơ cổ là bệnh quen thuộc với dân văn phòng và những người phải lao động nặng. Những bài tập giãn cơ này sẽ không chỉ giảm đau và căng thẳng vùng cổ, mà còn giúp cơ cổ mềm dẻo hơn.