Dinh dưỡng

Người bị trầm cảm nên ăn gì, tránh ăn gì để bệnh nhanh khỏi?

Q. Tuấn

Health+ | Đối với người bị trầm cảm, chế độ ăn có vai trò vô cùng quan trọng, bởi thực phẩm có ảnh hưởng lớn đến cảm xúc và tâm trạng. Dưới đây là một số lưu ý về chế độ ăn cho người bị trầm cảm.