Dinh dưỡng

Lời khuyên về chế độ dinh dưỡng cho người bị loãng xương

Thùy Trang

Health+ | Ngoài tiền sử gia đình, nguy cơ mắc bệnh loãng xương có thể lăng lên do thói quen uống rượu, hút thuốc lá và chế độ ăn uống không cần bằng. Để phòng ngừa loãng xương và hạn chế bệnh tiến triển nặng, bạn nên có lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống hợp lý. Dưới đây là những lưu ý về chế độ ăn uống người bệnh loãng xương nên biết.