Thần kinh

Làm thế nào để giảm căng thẳng?

Phạm Mơ

Health+ | Căng thẳng, stress kéo dài là nguyên nhân chính dẫn đến rối loạn lo âu, trầm cảm. Bạn nên tham khảo các cách giúp giảm căng thẳng, lo âu có trong nội dung bài viết sau để chăm sóc sức khỏe tinh thần.