Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị

Chuyên gia chỉ cách bảo vệ trái tim khi cuộc sống có quá nhiều áp lực và stress

Vi Bùi

Health+ | Xin chào bác sỹ! Tôi nghe nói căng thẳng, stress là có thể gây ra nhiều bệnh tim mạch nguy hiểm. Tuy nhiên, stress là một trong những tình trạng thường gặp nhất trong cuộc sống hiện nay. Vậy làm sao để tôi có thể bảo vệ trái tim khi cuộc sống quá căng thẳng đây, thưa bác sỹ? (N.N.Cơ)