Những nguyên nhân thường gây đau đầu gối có thể bạn chưa biết

Khỏe đẹp | Triệu chứng sưng, đau vùng đầu gối có thể xuất phát bởi rất nhiều nguyên nhân, từ căng cơ đến viêm khớp hay trong một số trường hợp hiếm gặp nguy hiểm có thể...

Những loại dầu thực vật có tác dụng ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả

Khỏe đẹp | Có rất nhiều các sản phẩm chăm sóc tóc trên thị trường hiện nay nhằm hỗ trợ và ngăn ngừa rụng tóc. Tuy nhiên, nếu muốn đối phó với vấn đề này bằng những cách...

Những bí kíp đơn giản giúp giữ sức khỏe khi đi máy bay

Khỏe đẹp | Nhiều người lựa chọn máy bay khi đi du lịch vì thời gian di chuyển nhanh và tiện lợi. Tuy nhiên, đi máy bay, đặc biệt là trong thời gian dài có thể khiến bạn bị mệt mỏi,...

Nguyên nhân nào khiến bạn khó ngủ vào mỗi đêm

Khỏe đẹp | Dạo gần đây bạn thường xuyên khó ngủ và mất ngủ vào mỗi đêm? Điều này khiến bạn luôn có cảm giác mệt mỏi và uể oải vào ban ngày. Dưới đây là một số nguyên...

Nụ hôn có lợi ích gì với sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn?

Khỏe đẹp | Có thể nói, nụ hôn giống như một sự kết nối, là một cử chỉ thân mật để thể hiện tình càm giữa hai người yêu nhau. Không chỉ giúp bạn thể hiện tình cảm của...

10 tips chăm sóc da cho phụ nữ 30+ để tươi trẻ vượt thời gian

Khỏe đẹp | Từ độ tuổi 30 trở đi, các vấn đề về da sẽ bắt đầu xuất hiện như nếp nhăn đuôi mắt, da thô ráp, chùng nhão, nám sạm, lỗ chân lông to... Để ngăn ngừa những dấu...

Những việc cần làm trước khi đi ngủ để giúp giảm cân

Khỏe đẹp | Sau những ngày Tết ăn uống nhậu nhẹt triền miên, bạn có đau khổ vì cân nặng tăng lên, quần áo chật hơn? Có những việc làm trước khi ngủ cũng có thể giúp bạn giảm...

Vì sao bạn nên học chơi một loại nhạc cụ?

Khỏe đẹp | Các nhà nghiên cứu về lợi ích của âm nhạc đã khẳng định rằng, chơi một loại nhạc cụ nào đó một cách thường xuyên có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho sức...