Cảnh báo 7 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều muối
Khỏe đẹp | Phù nề, đau khớp, đau đầu thường xuyên, giảm trí nhớ và khát nước liên tục... là những dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều muối.
Bỏ túi 8 công thức làm sạch da đơn giản ngay tại nhà
Khỏe đẹp | Làm sạch da mặt là bước quan trọng và không thể bỏ qua trong quá trình chăm sóc da, giúp loại bỏ bụi bẩn dư thừa trên da, duy trì sự cân bằng độ pH của làn da bằng cách...
Khám phá phương pháp “detox” duy nhất được khoa học chứng minh
Khỏe đẹp | Khi nói về thải độc cơ thể hay detox, người ta thường nghĩ về gan - cơ quan chính của cơ chế giải độc. Tuy nhiên, theo TS. Russell Jaffe - nhà nghiên cứu y học lâm sàng hàng...
7 cách hiệu quả giúp giảm béo mặt tự nhiên
Khỏe đẹp | Giảm cân thực sự là thách thức với nhiều người, đặc biệt nếu bạn muốn giảm béo mặt. May mắn là vẫn có nhiều cách để đốt cháy mỡ thừa, giúp giảm béo mặt...
Tăng cân lành mạnh cho bệnh nhân đái tháo đường như thế nào?
Khỏe đẹp | Đái tháo đường dẫn đến dư thừa đường huyết, có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe phức tạp. Mặc dù người ta thường liên kết đái tháo đường với tăng...
Đèn muối hồng Himalaya có lợi với sức khỏe: Thực hư thế nào?
Khỏe đẹp | Nhiều người cho rằng đèn muối hồng Himalaya không chỉ để trang trí mà còn có thể làm sạch không khí trong nhà của bạn, làm dịu tình trạng dị ứng, tăng cường tâm...
Điều gì ảnh hưởng tới khả năng hấp thụ vitamin D của bạn?
Khỏe đẹp | Cơ thể có thể tổng hợp vitamin D khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, có nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng tới khả năng hấp thụ vitamin D của bạn, ví dụ như...
8 biện pháp tự nhiên giúp giảm stress
Khỏe đẹp | Stress kéo dài có thể dẫn đến tăng huyết áp, béo phì, các bệnh tâm thần... Khi bị stress, bạn có thể áp dụng những biện pháp tự nhiên dưới đây để thấy cuộc sống...
Phân biệt vết đốt của một số loại côn trùng và cách xử lý
Khỏe đẹp | Mùa Hè là thời điểm nhiều loài côn trùng sinh trưởng và phát triển mạnh. Điều này đồng nghĩa với việc bạn sẽ có nguy cơ bị côn trùng cắn/đốt nhiều hơn, gây ra...
Những cách đơn giản giúp loại bỏ khuyết điểm trên da
Khỏe đẹp | Không cần dùng đến những sản phẩm kem che khuyết điểm, bạn vẫn có thể loại bỏ các khuyết điểm trên da như vết thâm, đốm đen, sẹo mụn... dễ dàng bằng những...
Không cần đến phòng tập gym, bạn vẫn có thể khỏe mạnh mỗi ngày
Khỏe đẹp | Khác với suy nghĩ của mọi người là phải tập luyện cường độ cao tại các phòng tập mới có đúng "chất" thể dục thể thao, thực tế, không cần đến phòng tập gym,...
Vì sao bà bầu không nên ăn cho 2 người?
Khỏe đẹp | Các nhà nghiên cứu cho biết, rất nhiều phụ nữ mang thai đang có suy nghĩ rằng mình phải "ăn cho 2 người", tuy nhiên điều này lại có thể gây ra những tác động nghiêm...
Infographic: Tập thể dục để làm gì?
Khỏe đẹp | Ai cũng biết tập thể dục thể thao giúp tăng cường sức khỏe thể chất. Tuy nhiên, bạn có biết rằng, tập luyện đều đặn mỗi ngày có thể giúp ích rất nhiều cho tinh...
Cà rốt tốt cho làn da của bạn như thế nào?
Khỏe đẹp | Cà rốt chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, cùng những khoáng chất và vitamin thiết yếu khác. Bởi vậy, loại củ này không chỉ là một thực phẩm tốt cho sức khỏe...
Video: Bấm huyệt giảm ốm nghén - Bạn đã thử chưa?
Khỏe đẹp | Bằng cách bấm một số huyệt đơn giản sẽ có thể giúp phụ nữ mang thai giảm các triệu chứng ốm nghén thường gặp vào buổi sáng.
Những người có trí huệ siêu phàm, vượt lên trên người bình thường, họ đều nhận thấy: phú quý vinh hoa kia như mộng ảo, như mây bay, “giấc mộng kê vàng” kia tỉnh dậy là tan biến; bao công danh sự nghiệp, vinh hoa phú quý, danh vọng chức quyền… chỉ thoáng chốc đã thành mây khói, thân “dã tràng xe cát” khi nhắm mắt xuôi tay phỏng có mang theo được thứ gì?
