Khỏe đẹp

Infographic: 9 lợi ích khi có giấc ngủ ngon mỗi ngày

Vi Bùi

Health+ | Trung bình, một người bình thường sẽ dành gần 1/3 cuộc đời để ngủ. Tuy nhiên, vẫn có rất nhiều người không nhận ra tầm quan trọng của việc ngủ đủ giấc, có giấc ngủ ngon.