Dinh dưỡng

Hướng dẫn thay đổi chế độ ăn lành mạnh cho người đái tháo đường

Vi Bùi

Health+ | Nếu mắc đái tháo đường, có thể bạn đã nghe nhiều lời khuyên như: Phải cắt giảm đường, không được ăn đồ ăn nhanh hay không được uống nước ngọt… Tuy nhiên, việc ngay lập tức thay đổi các thói quen ăn uống là không hề đơn giản!