Khỏe đẹp

Hướng dẫn chườm nóng và chườm lạnh để giảm đau hiệu quả

Phạm Mơ

Health+ | Chườm nóng hay lạnh nếu áp dụng đúng cách đều giúp giảm đau nhanh, chống viêm, rút ngắn thời gian điều trị và kết quả phục hồi tốt. Tham khảo infographic để lựa chọn phương pháp giảm đau phù hợp với tình trạng tổn thương của bạn.