Thần kinh

Cách xoa bóp bấm huyệt cải thiện mất ngủ kéo dài

Phạm Quỳnh

Health+ | Giấc ngủ là thời điểm để cơ thể nghỉ ngơi và phục hồi năng lượng. Những người bị mất ngủ kéo dài, thường xuyên không ngủ đủ giấc sẽ phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe nguy hiểm, thậm chí tử vong.