Dinh dưỡng

Hướng dẫn ăn kiêng giảm cân: 6 loại thực phẩm nên ăn ngay

Vi Bùi

Health+ | Vòng eo lớn, lớp mỡ thừa tập trung ở đùi, vòng ba… khiến bạn không dám nhìn mình trong gương? Có lẽ đã tới lúc bạn nên bắt đầu ăn kiêng giảm cân để lấy lại vóc dáng, cũng như cải thiện sức khỏe của bản thân!