Món ngon - Nhà hàng

Không phải kiêng khem, uống 5 smoothie này vẫn giảm cân như thường

Biết Tuốt

Health+ | Chỉ trong 5 phút hoặc ít hơn, với một chiếc máy xay sinh tố và những nguyên liệu lành mạnh cho sức khỏe là bạn đã có thể tạo ra một loại smoothie giảm cân hoàn hảo.
Không phải kiêng khem, uống 5 smoothie này vẫn giảm cân như thường
Smoothie là thức uống lành mạnh giúp bạn giảm cân hiệu quả

Smoothie là thức uống pha trộn, pha chế từ trái cây và đôi khi được thêm chocolate, bơ, các loại hạt, đá xay... được xay nhuyễn, mịn. Smoothie gần giống với sinh tố trái cây ở Việt Nam nhưng nó được nâng tầm hơn bởi hàm lượng chất dinh dưỡng đậm đặc, màu sắc đẹp mắt và hương vị tổng hợp quyến rũ.

Đối với những người muốn giảm cân, smoothie là sự lựa chọn tuyệt vời giúp họ hạn chế được lượng calorie tiêu thụ.

Cùng Health+ học ngay cách làm smoothie giảm cân trong infographic dưới đây:

Không phải kiêng khem, uống 5 smoothie này vẫn giảm cân như thường - Ảnh 1

Biết Tuốt H+