Cơ xương khớp

Giải pháp đơn giản giúp giảm đau vai gáy, cứng cổ hiệu quả, an toàn

Phạm Mơ

Health+ | Đau vai gáy, mỏi, cứng cổ là tình trạng thường gặp của không ít nhân viên văn phòng - những người phải ngồi làm việc nhiều với máy tính, ít vận động. Vậy làm thế nào để hạn chế tình trạng này?