Khỏe đẹp

8 động tác yoga giúp giảm đau lưng hiệu quả

Thanh Thảo

Health+ | Bệnh đau lưng không phải là một bệnh lý quá nghiêm trọng nhưng nếu không điều trị dứt điểm nó sẽ gây nên những hậu quả không đáng có. Dưới đây là 8 động tác yoga giúp giảm đau lưng, cải thiện sức khỏe cho bạn và người thân.