Dinh dưỡng

Danh sách 10 loại thực phẩm làm tăng năng lượng, đánh bay mệt mỏi

Anh Nguyên

Health+ | Nếu cảm thấy mệt mỏi hoặc uể oải, chẳng muốn làm gì, bạn nên ăn ngay những thực phẩm dưới đây. Một số loại cung cấp năng lượng, một số thực phẩm giúp tăng năng lượng và duy trì sự tỉnh táo, tập trung trong suốt cả ngày.