Đau lưng dưới khi cúi xuống: Đừng chủ quan!
Cơ xương khớp | Đau lưng dưới là một tình trạng khá phổ biến, tuy nhiên những người chỉ bị đau lưng dưới khi cúi xuống nên cẩn trọng. Bởi, đau lưng dưới khi cúi xuống có thể...
"Điểm mặt chỉ tên" 5 nguyên nhân thường gặp khiến bạn bị đau mỏi cổ
Cơ xương khớp | Theo ước tính của các nhà khoa học, cứ 10 người lại có 7 người bị đau mỏi cổ tại một thời điểm nào đó trong cuộc sống. Đau mỏi cổ thường không phải là một...
Dùng thuốc methotrexate khi bị viêm khớp dạng thấp có an toàn?
Cơ xương khớp | Tôi bị viêm khớp dạng thấp và được khuyên dùng một loại thuốc gọi là methotrexate. Tôi đọc được một số thông tin nói rằng đây là thuốc thường được áp dụng...
Vỏ trứng nghiền có thể giúp sửa chữa xương bị tổn thương
Cơ xương khớp | Vị trí của vỏ trứng có lẽ đã kết thúc trong thùng rác nếu các nhà khoa học không khám phá ra lợi ích của nó đối với sức khỏe, đặc biệt là xương.
5 loại nước ép giúp giảm đau do viêm khớp dạng thấp
Cơ xương khớp | Viêm khớp dạng thấp là bệnh mạn tính khiến các khớp bị sưng và đau. Khi bị viêm khớp dạng thấp, người bệnh có thể mệt mỏi và gặp khó khăn khi di chuyển. Để cải...
7 nguyên nhân khiến bạn bị đau lưng nặng hơn
Cơ xương khớp | Thông thường, thay đổi lối sống và sử dụng thuốc giảm đau có thể làm giảm đau lưng. Tuy nhiên, cơn đau lưng của bạn có thể ngày càng nặng hơn nếu bạn mắc những...
Những chấn thương cột sống thường gặp và phương pháp điều trị hiệu quả
Cơ xương khớp | Đau lưng, đau cổ mạn tính có thể khiến bạn gặp nhiều khó khăn khi thực hiện những công việc thường ngày. Hiểu rõ hơn về những chấn thương cột sống thường gặp...
6 cách để giảm nguy cơ loãng xương
Cơ xương khớp | Khi bước vào độ tuổi 50, quá trình tái tạo xương của cơ thể sẽ chậm lại và quá trình mất xương sẽ diễn ra. Thêm vào đó, ở phụ nữ, sự sụt giảm hormone estrogen có...
Giấm táo có giúp điều trị bệnh gout?
Cơ xương khớp | Ngày nay, nhiều người sử dụng giấm táo để hỗ trợ điều trị các tình trạng sức khỏe khác nhau, trong đó có bệnh gout. Nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy giấm táo...
Những biến chứng thường gặp của viêm khớp dạng thấp
Cơ xương khớp | Viêm khớp dạng thấp (RA) không chỉ khiến người bệnh bị sưng đau khớp mà còn có thể gây ra các biến chứng ở nhiều cơ quan khác trên cơ thể. Theo Mayo Clinic, khoảng 40%...
7 loại trái cây giúp giảm acid uric máu hiệu quả nhưng ít ai biết
Cơ xương khớp | Sự tích tụ acid uric trong cơ thể có thể gây tăng acid uric máu và ảnh hưởng đến khớp và thận của bạn. May mắn, bạn có thể giảm tích tụ acid uric bằng cách ăn một số...
6 dấu hiệu cảnh báo bạn bị viêm khớp đầu gối
Cơ xương khớp | Viêm khớp đầu gối không chỉ gây đau đớn mà còn ảnh hưởng đến khả năng di chuyển của người bệnh. Phát hiện sớm viêm khớp đầu gối sẽ giúp quá trình điều...
5 mẹo ăn uống giúp giảm viêm xương khớp
Cơ xương khớp | Bạn không cần những thay đổi quá lớn trong chế độ ăn uống khi bị viêm xương khớp, tuy nhiên những thay đổi nhỏ nhặt có thể giúp ích rất nhiều.
Uống rượu bia và hút thuốc lá gây loãng xương sớm?
Cơ xương khớp | Loãng xương làm suy yếu xương, khiến xương giòn, xốp và dễ gãy. Bệnh loãng xương xảy ra khi mật độ khoáng xương suy giảm, thường là do tuổi già. Tuy nhiên, nếu...
5 biện pháp đơn giản giúp giảm khó chịu do hội chứng ống cổ tay
Cơ xương khớp | Hội chứng ống cổ tay là tình trạng cổ tay bị ngứa ran và đau do dây thần kinh nằm giữa lòng bàn tay bị chèn ép. Nếu bạn đang bị hội chứng ống cổ tay nhẹ, bạn có thể...
Muốn ra nước ngoài thi đấu thì ngoài chuyên môn và nỗ lực rèn luyện ra, còn cần ngoại ngữ và kinh nghiệm làm việc với các nền văn hoá khác, ở đây là châu Âu. Và Công Phượng đã khắc phục được những hạn chế đó của cầu thủ nội?
