Khỏe đẹp

Đau đầu khi ăn Keto: Khắc phục thế nào?

Phạm Quỳnh

Health+ | Ketogenic (Keto) là chế độ ăn uống thay thế hầu hết các loại tinh bột bằng chất béo lành mạnh. Mặc dù chế độ ăn kiêng này có vẻ hiệu quả để giảm cân, nhưng nhiều người đã phải các tác dụng khó chịu khi mới bắt đầu. Và đau đầu là một trong những triệu chứng phổ biến nhất.