Khỏe đẹp

Video: Bấm huyệt giảm ốm nghén - Bạn đã thử chưa?

Trần Lưu

Health+ | Bằng cách bấm một số huyệt đơn giản sẽ có thể giúp phụ nữ mang thai giảm các triệu chứng ốm nghén thường gặp vào buổi sáng.
Video: Bấm huyệt giảm ốm nghén - Bạn đã thử chưa?
Bấm huyệt là cách đơn giản giúp bà bầu giảm ốm nghén

Nhiều phụ nữ nói rằng phương pháp bấm huyệt có thể giúp họ giảm các triệu chứng ốm nghén. Bạn chỉ cần để ngửa lòng bàn tay phải lên trên Sau đó dùng tay trái để xác định điểm huyệt như trong hình. Ấn và day nhẹ điểm huyệt này trong 2 - 3 phút.

Một điểm huyệt khác cũng có thể giúp giảm ốm nghén nằm ở giữa ngón tay cái và ngón trỏ. Massage điểm huyệt này trong khoảng 4 - 5 giây.

Bạn có thể thử đeo vòng tay bấm huyệt để tạo áp lực lên điểm huyệt ở vùng cổ tay.

Trần Lưu H+