Dinh dưỡng

Bổ sung vitamin D: Cẩn trọng kẻo "rước họa", thêm bệnh

Anh Nguyên

Health+ | Vitamin D là dưỡng chất rất cần thiết với sức khỏe con người ở mọi độ tuổi. Vitamin D tốt cho xương khớp, điều hòa huyết áp và hỗ trợ hệ thống miễn dịch. Tuy vậy, bổ sung vitamin D cũng gây tác dụng phụ.