Cơ xương khớp

Bị đau xương cẳng chân sau khi chạy: Giảm đau thế nào?

Biết Tuốt

Health+ | Bạn có thường bị đau nhói ở cẳng chân sau khi chạy hoặc chơi thể thao với bạn bè? Tình trạng này được gọi là đau xương cẳng chân (shin splints), gây khó chịu và hạn chế vận động cho khổ chủ.