Ăn uống như thế nào để giảm các triệu chứng tiền kinh nguyệt?

Bệnh thường gặp | Theo tiến sỹ sỹ Elizabeth Bertone-Johnson - Đại học Massachusetts, thay đổi những gì bạn ăn và uống có thể giúp giảm bớt các triệu chứng cảm xúc và thể chất của hội...

Những loại vitamin nào có thể giúp giảm viêm?

Bệnh thường gặp | Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, một số loại vitamin có thể giúp chống viêm, giảm nguy cơ mắc nhiều căn bệnh nguy hiểm. Để ngăn ngừa viêm nhiễm, hạn chế nguy cơ mắc viêm...

6 cách đơn giản giúp giảm đau đầu hiệu quả tức thì

Bệnh thường gặp | Gần như ai cũng từng trải qua những cơn đau đầu từ nhẹ đến nặng. Có nhiều nguyên nhân gây ra đau đầu hoặc đau nửa đầu. Một số giải pháp sau đây có thể giúp bạn...

Các triệu chứng cảnh báo bạn đang bị thiếu vitamin B12

Bệnh thường gặp | Vitamin B12 là một chất dinh dưỡng thiết yếu với nhiều chức năng trong cơ thể. Thiếu vitamin B12 có thể dẫn đến các vấn đề về thể chất và tâm lý. Dưới đây là các...

Kiểm tra sức khỏe trước hôn nhân gồm những gì?

Bệnh thường gặp | Kiểm tra sức khỏe trước hôn nhân nhằm đánh giá tình trạng sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng thể của cả hai người. Đây là việc mà cặp đôi nào cũng nên làm để...

Cách tự nhiên giúp chống viêm, giảm viêm, kéo dài tuổi thọ

Bệnh thường gặp | Viêm mạn tính gây hại cho sức khỏe, bởi nó chính là nguyên nhân gây ra hàng loạt căn bệnh nguy hiểm như đái tháo đường, ung thư, tim mạch... Áp dụng một số cách tự...

Ngứa ran tay chân: Nguyên nhân và giải pháp?

Bệnh thường gặp | Ngứa ran tay chân không chỉ gây khó chịu mà còn... mất thẩm mỹ, bởi thật khó coi khi lúc nào bạn cũng gãi. Bạn cần biết, có rất nhiều vấn đề sức khỏe có thể gây...

Ho dai dẳng, khàn giọng: Dấu hiệu của trào ngược dạ dày - thực quản

Bệnh thường gặp | Ho và mất tiếng không chỉ là bệnh đường hô hấp mà còn liên quan đến hệ tiêu hóa. Theo các chuyên gia, ho dai dẳng và khàn giọng, mất tiếng cũng là dấu hiệu của bệnh...