Cơ xương khớp

5 động tác giãn cơ ngực, tránh gù lưng

Quỳnh Trang

Health+ | Các bài tập giãn cơ ngực không chỉ giúp cơ bắp thả lỏng sau tập thể thao, mà còn giúp dân văn phòng chống gù lưng và đau nhức do ngồi sai tư thế.