Cơ xương khớp

Bài tập hiệu quả cho người bị phình đĩa đệm cổ

Quỳnh Trang

Health+ | Phình đĩa đệm cổ không nghiêm trọng như thoát vị đĩa đệm, nhưng vẫn gây đau đớn cho người bệnh trong sinh hoạt. Áp dụng một số bài tập nhẹ nhàng và sử dụng sản phẩm từ thiên nhiên là lời khuyên của chuyên gia giúp cải thiện tình trạng này.