Dinh dưỡng

Ăn cá khi mang thai hoặc cho con bú: Mẹ cần chú ý gì?

Vi Bùi

Health+ | Ngày càng nhiều phụ nữ có thai, những bà mẹ đang cho con bú chon cách hạn chế ăn cá vì lo lắng về hàm lượng thủy ngân cao trong thực phẩm này. Tuy nhiên, điều này đồng nghĩa với việc bạn sẽ mất đi rất nhiều dưỡng chất có lợi cho sự phát triển của con.