Dinh dưỡng

Bạn có biết acid béo omega-3 là gì và có những dạng nào?

Vi Bùi

Health+ | Acid béo omega-3 là dưỡng chất có nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, kiểm soát cân nặng, tốt cho võng mạc tới đảm bảo sự phát triển bình thường của thai nhi.