Dinh dưỡng

7 hậu quả của việc bỏ bữa sáng

Thùy Trang

Health+ | Nhiều người vì muốn giảm cân nên đã nhịn ăn sáng. Tuy nhiên trên thực tế thì bỏ bữa sáng có thể làm tăng cân và gây ra nhiều vấn đề sức khỏe. Dưới đây là 7 hậu quả của việc bỏ bữa sáng bạn nên biết.